Helicobacter pylori: el enemigo invisible del estómago

Ximena, de 32 años, vino a consulta por ardor estomacal, hinchazón y náuseas que empeoraban cuando no comía. Había probado antiácidos, infusiones y dietas, pero el malestar seguía.

“Me duele el estómago hasta cuando estoy en ayunas”, decía.
Tras una prueba médica, descubrimos la causa: Helicobacter pylori, una bacteria silenciosa pero muy común que estaba afectando su estómago desde hacía años.
Con tratamiento adecuado, Ximena volvió a comer sin miedo... Pero no todas las personas tienen la misma suerte si no se detecta a tiempo...

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🦠 ¿Qué es Helicobacter pylori?

Es una bacteria que vive en el estómago y tiene la capacidad de resistir el ácido gástrico. Se estima que más del 50% de la población mundial puede estar infectada… muchas veces sin saberlo.

No todas las personas infectadas presentan síntomas, pero cuando los hay, pueden provocar problemas digestivos crónicos o incluso lesiones más graves si no se trata.

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❓¿Cómo se transmite?

Esta bacteria puede llegar a tu estómago sin que te des cuenta, aprovechando hábitos cotidianos o descuidos comunes de higiene. Las principales vías de transmisión son:

🥄 Contacto oral-oral

El contagio puede producirse a través de la saliva, al compartir utensilios como cucharas, vasos, bombillas o cepillos de dientes. También es posible mediante besos, especialmente si la persona portadora tiene síntomas o infecciones orales activas.

🍽️ Agua o alimentos contaminados

Consumir agua no potable, alimentos mal lavados o preparados en condiciones antihigiénicas aumenta el riesgo. La bacteria puede sobrevivir en alimentos crudos y en superficies contaminadas, como tablas de picar o esponjas de cocina.

🧼 Condiciones de higiene deficientes

Ambientes donde no se lavan bien las manos antes de comer o después de ir al baño son propicios para el contagio. El no lavado correcto de manos en niños pequeños o cuidadores también facilita la propagación en el hogar.

📍 Por estas razones, la infección por H. pylori es más frecuente en comunidades con alta densidad poblacional, bajo acceso a agua potable segura y limitaciones en el saneamiento básico.

🌍 También se ha observado mayor prevalencia en países en desarrollo, zonas rurales o en familias donde hay múltiples miembros infectados, lo que refuerza la necesidad de detectar, tratar y prevenir en el entorno familiar.

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⚠️ Síntomas que podrían indicar su presencia

Muchas personas pueden tener esta bacteria en el estómago sin presentar síntomas evidentes por años, lo que hace que la infección pase desapercibida hasta que aparecen complicaciones como gastritis o úlceras. Sin embargo, cuando el cuerpo empieza a manifestar molestias, es fundamental prestar atención.

Síntomas más frecuentes:

🔹 Dolor o ardor en la boca del estómago
Suele aparecer entre comidas o en ayunas, y muchas personas lo describen como una sensación “de vacío” o quemazón que mejora al comer.

🔹 Distensión abdominal (hinchazón)
Sensación incómoda de estar “inflado” aunque se haya comido poco. Puede acompañarse de eructos frecuentes.

🔹 Náuseas o sensación de querer vomitar
Sobre todo en las mañanas o después de comer alimentos irritantes o grasos.

🔹 Falta de apetito
El malestar estomacal persistente puede hacer que se evite comer, lo que en algunos casos lleva a una pérdida de peso involuntaria.

🔹 Eructos frecuentes o mal aliento persistente
Incluso sin haber consumido alimentos fuertes.

🔹 Indigestión o digestión lenta
Sensación de “pesadez” después de las comidas, aunque hayan sido ligeras.

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🔬 ¿Cómo se detecta?

Existen varias pruebas para detectar Helicobacter pylori, según el caso clínico:

• 🧪 Prueba de aliento (test de ureasa)

• 💩 Test de antígeno en heces

• 🧼 Serología en sangre (menos precisa para casos activos)

• 🔬 Endoscopía digestiva con biopsia, si hay sospecha de úlcera o gastritis severa

👉 En el Policonsultorio BioVida realizamos los estudios indicados según cada paciente, con valoración médica previa.

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💥 ¿Por qué es importante detectarla a tiempo?

Porque Helicobacter pylori es una de las principales causas de:

• Gastritis crónica

• Úlceras gástricas o duodenales

• Anemia por sangrados invisibles del estómago

• Malabsorción de hierro y vitamina B12

• Y en casos crónicos y no tratados: Mayor riesgo de cáncer gástrico

🙅‍♀️ No basta con tomar antiácidos: si no se elimina la bacteria, el daño sigue avanzando.

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💊 ¿Tiene tratamiento?

¡Sí! La infección por Helicobacter pylori se trata con una combinación de:

✔️ Antibióticos
✔️ Inhibidores de ácido gástrico
✔️ Probióticos (para proteger la flora intestinal)

El esquema debe ser indicado por un médico, según tu historia clínica, tolerancia y resultados.

🛑 Nunca tomes antibióticos por tu cuenta. Un tratamiento mal hecho puede hacer que la bacteria se vuelva resistente.

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💙 Tips de autocuidado y prevención

• Lavá bien frutas, verduras y utensilios

• No compartas cubiertos o vasos

• Evitá el consumo de agua sin filtrar o sin hervir

• Si presentás síntomas, no los normalices: consultá

• Cumplí siempre con el tratamiento completo, aunque te sientas mejor

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👩‍⚕️ No ignores a tu estómago… escuchalo

En el Policonsultorio BioVida, la Dra. Claudia Orosco te acompaña con una evaluación médica completa y humana, para detectar y tratar esta y otras causas del dolor gástrico.

📍 Calle Crevaux 317, entre Comercio y Santa Cruz – Frente a la plaza principal
📲 WhatsApp: 72633181
📆 Consultas de lunes a viernes: 07:30 a 12:00 y 15:30 a 18:00
🕘 Sábados de 08:30 a 12:00

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